事業概要

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1.健康バンド普及に関わる運動教室の開催

  • 運動の継続に対する動機付け
  • 健康バンドの実践

2.健康バンドの普及指導に関わる教材作成

  • 健康バンド実践マニュアル(14種類の上肢と下肢の運動)
  • DVD(14種類の運動動作の説明、30分間の実践プログラム)

3.健康バンドの指導者養成講習会の実施

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