先週は大津市の瀬田公民館で、加齢に伴う体力の変化と運動による体力改善効果について講義を実施し、その後には院生の松谷君によるキツイ?運動指導を実施しました。

皆さん熱心で、ノートを取りながら講義を聴かれておられました。
瀬田公民館の参加者は皆熱心で、今後の活動も楽しみです。

20130408-221255.jpg